Standar gramasi nutrisi harian untuk 5 kelompok sasaran porsi MBG.✦ Pedoman Gizi Seimbang BGN
Porsi BesarPorsi Remaja & Dewasa
Kelompok Sasaran:
SD Kelas 4–6 / SMP / SMA / Guru / Tendik
Energi TotalKalori Porsi
572.4Kkal
Protein
15.5 g
Lemak
14.5 g
Karbohidrat
83.9 g
Serat Pangan
2.4 g
✦ STANDAR PEMENUHAN GIZI BGN ✦
Porsi KecilPorsi Anak Usia Dini
Kelompok Sasaran:
PAUD / TK / SD Kelas 1–3
Energi TotalKalori Porsi
462.9Kkal
Protein
13.6 g
Lemak
14.4 g
Karbohidrat
81.7 g
Serat Pangan
2.4 g
✦ STANDAR PEMENUHAN GIZI BGN ✦
Porsi BalitaPorsi Lunak & Nutrisi Mikro
Kelompok Sasaran:
Anak Usia 6 – 60 Bulan (MPASI & Tambahan)
Energi TotalKalori Porsi
426.9Kkal
Protein
13.0 g
Lemak
14.3 g
Karbohidrat
51.7 g
Serat Pangan
2.0 g
✦ STANDAR PEMENUHAN GIZI BGN ✦
Porsi BusuiPadat Energi & Cairan
Kelompok Sasaran:
Ibu Menyusui (Masa Laktasi)
Energi TotalKalori Porsi
572.4Kkal
Protein
15.5 g
Lemak
14.5 g
Karbohidrat
83.9 g
Serat Pangan
2.4 g
✦ STANDAR PEMENUHAN GIZI BGN ✦
Porsi BumilAsam Folat & Zat Besi Tinggi
Kelompok Sasaran:
Ibu Hamil (Trimester 1, 2, & 3)
Energi TotalKalori Porsi
572.4Kkal
Protein
15.5 g
Lemak
14.5 g
Karbohidrat
83.9 g
Serat Pangan
2.4 g
✦ STANDAR PEMENUHAN GIZI BGN ✦